6.2.2023

Percepcija stresa

Istraživanja pokazuju da veću ulogu od samog iskustva stresa na zdravlje je percepcija stresa, odnosno naša vlastita procjena negativnog učinka stresa. Pojedinci koji procjenjuju da stres negativnije utječe na njihovo zdravlje bit će skloni uznemirujućim interpretacijama tjelesnih simptoma stresa što će stvoriti začarani krug s daljnjom emocionalnom pobuđenosti i intenzivnijim tjelesnim simptomima stresa (Clark, 1986, prema Bagarić, Markanović i Jokić-Begić, 2018). Ovo se veže također uz pojam anksiozne osjetljivosti što označava sklonost negativnoj interpretaciji simptoma anksioznosti (uz vjerovanje kako negativno utječu na zdravlje) što ga čini predisponiranim za daljnje tjelesne simptome anksioznosti (Mantar i sur., 2011).

Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda.

Sadržaj ove objave je isključiva odgovornost udruge Geopark Viški arhipelag.

Autor naslovne fotografije: Ivo Pervan

Obojimo život
Percepcija stresa

Posljednje novosti

4.9.2023

Radionica "Morski otpad"

više
2.9.2023

Izvještaj o provedenoj akciji čišćenja uvale Duboka

više
29.8.2023

Poziv za akciju čišćenja uvala Duboka projekt Pogled na more - edukativni punktovi otoka Visa

više
Ostale aktualne novosti